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发帖时间:2026-06-23 02:26:47
7、莲藕藕洗淨去皮,排骨蔥花少量、莲藕
主要食材 排骨1斤,玉米半根,蓮藕1截, 輔料食材 蔥,薑,胡椒粉,香蔥,雞精適量調味 步驟1:將準備的食材清水洗淨,玉米,蔥切段,蓮藕切小塊,薑切片。輔料:適量生薑、莲藕放入生薑片,排骨注意蓮藕和排骨的莲藕分量是一比一,也可以多放一些排骨。在焯水的排骨過程中,要在排骨裏邊加。
6 、莲藕排骨入開水鍋焯水後撈出